2017 ~ Cláudia Forte

Cláudia Forte

Copiando e colando para não esquecer. Mas pode deixar que darei os devidos créditos!!!

Há uma história por trás de cada pessoa. Há uma razão pela qual elas são do jeito que são, então não julgue.

Tumblr

A amizade desenvolve a felicidade e reduz o sofrimento, duplicando a nossa alegria e dividindo a nossa dor.

Joseph Addison

Seu pior erro foi me ensinar a ficar sem você

Menina Má

“Mas nem sempre a fraqueza que se sente quer dizer que a gente não é forte.”

GABRIEL O PENSADORs

quinta-feira, junho 01, 2017

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domingo, maio 28, 2017

Lou Salomé


Hino à Vida

“Tão certo como o amigo ama o amigo 
Também te amo, vida-enigma
Mesmo que me tenha exultado ou chorado, 
Mesmo que me tenhas dado prazer ou dor.
Eu te amo junto com teus pesares, 
E mesmo que me devas destruir,
Desprender-me-ei de teus braços 
Como o amigo se desprende do peito amigo.
Com toda força te abraço! 
Deixa tuas chamas me inflamarem,
Deixa-me ainda no ardor da luta 
Sondar mais fundo teu enigma
Ser! Pensar milênios! Fecha-me em teus braços:
Se já não tens felicidade a me dar
Muito bem: dai-me teu tormento.” 


Hino à Morte


“No dia em que eu estiver no meu leito de morte
Faísca que se apagou,
Acaricia ainda uma vez meus cabelos
Com tua mão bem-amada
Antes que devolvam à terra
O que deve voltar à terra,
Pousa sobre minha boca que amaste
Ainda um beijo.
Mas não esqueças: no esquife estrangeiro
Eu só repouso em aparência
Porque em ti minha vida se refugiou
E agora sou toda tua.”
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terça-feira, maio 02, 2017

The Old Ways


Os Velhos Costumes

As ondas trovejantes estão me chamando para casa, casa para você
O mar truculento está me chamando para casa, casa para você

Em uma escura noite de ano novo
Sobre a costa Oeste de Clare
Eu ouvi sua voz cantando
Seus olhos dançaram a canção
Suas mãos tocaram a melodia
Foi uma visão diante de mim

Nós deixamos a música para trás e a dança prosseguiu
Conforme saíamos às escondidas para a margem do mar
Nós cheiramos a água salgada, sentimos o vento em nossos cabelos
E com tristeza você hesitou

Repentinamente soube que você teria de ir
Seu mundo não era meu, seus olhos assim me disseram
Ainda agora isto estava aqui, senti as encruzilhadas do tempo
E eu quis saber o motivo

Enquanto lançávamos nosso olhar fixo nas cambalhotas do mar
Uma visão surgiu diante de mim
Sobre causas trovejantes e asas batendo
Nas nuvens acima

Enquanto você virou-se para ir ouvi-o chamar meu nome
Você foi como um pássaro numa gaiola, batendo asas para voar
"Os velhos costumes estão perdidos", você cantou conforme voou
E eu quis saber o motivo.

                                                    Loreena McKennitt                     

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sábado, abril 22, 2017

Me sentindo bem






Pássaros voando alto, você sabe como eu me sinto
Sol no céu, você sabe como eu me sinto
Brisa passando, você sabe como eu me sinto
É um novo amanhecer
É um novo dia
É uma nova vida
Pra mim
E estou me sentindo bem

Peixe no mar, você sabe como me sinto
Rio correndo livre, você sabe como me sinto
O desabrochar em uma árvore, você sabe como me sinto

Libélula ao Sol, você sabe o que eu quero dizer,
Não sabe?
Borboletas se divertindo, vocês sabem o que eu quero dizer
Adormecer em paz quando o dia termina
É isso o que eu quero dizer

E este velho mundo é um novo mundo
E um mundo arrojado
Pra mim
Estrelas quando brilham, vocês sabem como eu me sinto
Aroma do pinheiro, você sabe como eu me sinto
Corrigir
Oh, a Liberdade é minha
E eu sei como eu me sinto
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domingo, abril 16, 2017



Eu Carrego seu coração comigo
(Eu o carrego no meu coração)
Eu nunca estou sem ele
(onde quer que eu vá, você vai, minha querida;
e o que quer que eu faça sozinha, eu faço por você, minha querida)

Eu não temo o destino
(porque você é o meu destino, minha doçura)
Eu não quero o mundo por mais belo que seja
Porque você é meu mundo, minha verdade.
Este é o maior dos segredos que ninguém sabe. 

(Você é a raiz da raiz, e o botão do botão
e o céu do céu de uma árvore chamada vida;
que cresce mais alta do que a alma pode esperar
ou a mente pode esconder.
Este é o milagre que distancia as estrelas

Eu Carrego seu coração
(carrego no meu coração)

E.E Commings

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sexta-feira, abril 14, 2017

Feliz Páscoa!!!


A Páscoa representa a vitória da vida sobre a morte, o sacrifício pela verdade e pelo amor.
Jesus de Nazaré demonstrou que não se consegue matar as grandes ideias renovadoras, os grandes exemplos de amor ao próximo e de valorização da vida.
A vida só pode ser definida pelo amor, e o amor pela vida.
Foi por isso que Ele afirmou que veio ao mundo para que tivéssemos vida em abundância, isto é, plena de amor.

Desejo a você e à sua família uma feliz Páscoa!
Que ela seja recheada de muita paz, amor, união, harmonia, bênçãos e Cristo no coração.

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segunda-feira, abril 03, 2017

Prosa de Cora


 Gostoso mesmo é cantarolar sem hora marcada, sem luxo ou afinação, só por querer agradecer as miudezas da vida que recebemos, sem merecer, todo santo dia.
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domingo, março 12, 2017

10 alimentos (deliciosos) que deveriam sair da sua vida!

ESTILO DE VIDA



1. Saborosos, mas...

(Thinkstock)

 Rapidez, praticidade e sabor, muito sabor. Esses são apenas alguns dos atributos de alimentos que estão na boca do povo, mas deveriam estar bem longe da mesa, por seu potencial altamente prejudicial à saúde. As comidas ricas em gorduras, sódio e açúcar dão um empurrãozinho em problemas como hipertensão, diabetes, obesidade, doenças cardíacas e renais, principalmente se forem consumidas com frequência. Em um mundo ideal, essas delícias deveriam ser cortadas de vez da rotina, mas, como ninguém é de ferro, o segredo para uma vida saudável sem sofrimento está na moderação. A nutricionista Cintia Azeredo, do Vita Check-UP Center, indica quais são esses alimentos nocivos. Confira nas imagens.

2. Refrigerantes

(Getty Images)

Eles podem ter quase a mesma quantidade de calorias que um copo de suco natural (ou até menos), mas o problema dos refrigerantes é o fato de não apresentarem nutrientes úteis para o corpo, o que os nutricionistas chamam de “calorias vazias”. Se a bebida for normal, a quantia de açúcar é considerável (21 gramas para cada 200 ml). No caso das bebidas “zero”, o problema está na maior quantidade de sódio da fórmula, que quase triplica, em relação à versão regular.

3. Macarrão instantâneo

(Alexey Aleshkin / Dreamstime)

Se comparado às massas tradicionais, o macarrão instantâneo pode até ser mais rápido de ser feito, mas a saúde tende a ficar de lado. Um pacote da versão de preparo mais rápido é rico em gordura e sódio, chegando a ultrapassar a quantidade recomendada por dia, deste último ingrediente.

4. Biscoitos recheados

(BOA FORMA)

Apesar de deliciosos, os biscoitos recheados representam a combinação nada recomendada de gordura e açúcar. Essa guloseima é tão perigosa que já foi alvo de pesquisa científica, que descobriu que seu potencial viciante é similar ao da cocaína. Por isso, os biscoitos sem recheio são os mais indicados, segundo a nutricionista.

5. Salgadinhos de milho

(Creative Commons)

Além de serem bastante calóricos e concentrarem quantidade considerável de gordura em uma porção de apenas 25 gramas, os salgadinhos industrializados feitos de milho possuem muito sódio. Se consumidas em excesso, essas guloseimas podem contribuir para problemas renais e hipertensão, entre outros problemas.

6. Alimentos embutidos

(Reiner Kraft/Wikimedia Commons)

Um tira-gosto tentador, porém nada saudável. Os alimentos embutidos, como salsichas e linguiças, são ruins para a saúde por incluírem em sua composição muita gordura, sódio e produtos químicos.

7. Sorvetes

(Divulgação)

Assim como os biscoitos recheados, os sorvetes são uma bomba de gordura e açúcar, além de não trazerem nutrientes úteis para o organismo. Para se refrescar, o melhor é consumir picolés de fruta, que são menos calóricos e podem apresentar vitaminas em sua composição.

8. Bacon

(Sheila Oliveira / Boa Forma)

Os “bacon maníacos” que nos perdoem, mas essa carne processada é altamente prejudicial à saúde (apesar de deliciosa). A quantidade de gordura saturada deste item colabora para o aumento do colesterol ruim no corpo e para a inflamação das artérias, podendo causar doenças cardiovasculares, em quem consome bacon de maneira excessiva. 

9. Batata frita

(McCain/Divulgação)

Aperitivo amado por muitos, a batata frita agrega um alto teor de gordura quando é submetida à alta temperatura do óleo. Na versão industrializada, o prejuízo à saúde é ainda maior, devido aos conservantes e ao sódio em excesso. Se não quiser abrir mão dela, uma forma mais saudável de preparar é usar o vegetal natural, cozinhá-lo e assar no forno.

10. Comida congelada

(ThinkStock)

Outra opção para os dias mais corridos, a comida congelada também faz parte da lista negra apontada pela especialista. Isso porque, segundo ela, muitos congelados costumam apresentar um índice alto de sódio, calorias, conservantes e produtos químicos. Se precisar comer algo cujo preparo seja mais rápido, talvez o melhor seja deixar comida caseira pronta no freezer, para os momentos de necessidade..

Só mais um toque..

Temperos industrializados


(Marcelo Zocchio / Vida Simples)Apesar de serem mais práticos, os temperos industrializados devem ser substituídos pelos preparados em casa, como ervas, alho, cebola e especiarias, que não possuem conservantes, aditivos químicos nem sódio em excesso, como os vendidos prontos. Segundo a nutricionista, há alguns temperos que chegam a ter, em uma porção, quase a mesma quantidade de sódio que é recomendada para a dieta de um dia.


Por Luciana Carvalho

http://exame.abril.com.br/estilo-de-vida/10-alimentos-deliciosos-que-deveriam-sair-da-sua-vida/
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quarta-feira, março 08, 2017


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segunda-feira, fevereiro 27, 2017


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domingo, fevereiro 19, 2017



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sexta-feira, fevereiro 17, 2017


Ame. Mude de opinião. Leia mais. Reze. Acredite. Tenha amigos. Seja paciente. Namore. Divirta-se. Chore. Sorria. Sonhe. Trabalhe. Durma. Acorde. Relaxa. Seja feliz. Faça planos. Perdoe. Viva intensamente!

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quinta-feira, fevereiro 16, 2017


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domingo, fevereiro 12, 2017

Angelina Jordan "Back to Black" Cover, with KORK, improvised lyric.

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Surpreendentemente Incrível!!!Angelina Jordan - I Put A Spell On You

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Sou uma mulher madura
Que às vezes anda de balanço
Sou uma criança insegura
Que às vezes usa salto alto
Sou uma mulher que balança
Sou uma criança que atura


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sábado, fevereiro 11, 2017


E você aprende a recomeçar agradecendo por vitórias tão pequenininhas... Como quando é noite e antes de dormir você se enche de gratidão: 'Deus, obrigada porque é noite e eu tenho o sono... Que venha um sonho novo, então".


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sexta-feira, fevereiro 10, 2017


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quarta-feira, fevereiro 01, 2017

                             Vou te virar do avesso para ter certeza que os dois lados são meus.



Cada vez que nosso coração se despedaça é mais um dia pensando no quanto as coisas deveriam ser diferentes. Odiamos essa sensação de criar expectativas em vão. Nem todo mundo consegue entender o quanto é importante se sentir seguro e como isso é difícil de se manter. O amor é algo inconstante. Sempre será. Isso não é nenhuma novidade. A verdade é que existem pessoas que já chegam pensando em partir. E os dias de solidão existem pra nos lembrar o quanto somos dependentes do amor.

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terça-feira, janeiro 31, 2017

O adeus pode deixar saudade ou alívio.


As pessoas precisam aprender que as suas ações afetam outras pessoas. Tenha cuidado com o que você faz ou diz. Nem sempre é somente sobre você.

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domingo, janeiro 29, 2017


De repente tudo vai ficando tão simples que assusta. A gente vai perdendo as necessidades, vai reduzindo a bagagem. As opiniões dos outros, são realmente dos outros, e mesmo que sejam sobre nós; não tem importância. Vamos abrindo mão das certezas, pois já não temos certeza de nada. E, isso não faz a menor falta. Paramos de julgar, pois já não existe certo ou errado e sim a vida que cada um escolheu experimentar. Por fim entendemos que tudo o que importa é ter paz e sossego, é viver sem medo, é fazer o que alegra o coração naquele momento... 



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Euzinha...


Cláudia Forte
"Quando a flor se sufocar na urze e no espinho, que sua mão seja a primeira a separar o joio, a arrancar a praga, a afagar a pétala, a acariciar a flor;"

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